楽しく会って、食べる日♪ダイエット

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周りの人は旦那が コナミスポーツクラブは置いといて、なんと 金曜恒例のウォーキングです 中井から要町まで30分くらいかな 今日は風があってちょっと寒いけど 大好きな曲を爆音で聞きながら なにも考えずにずーっと歩くの ゆっくり歩きすぎてダイエットにならないけど(笑) なんかとっても落ち着く時間で