節約とダイエットのお弁当ダイエット

昨日は、先日香鈴さんに頂いた、ビワカレーを食べました☆ ダイエットのため、就職抜きをしているので、ご飯ではなく卵にかけて、オムカレーにしてみました ビワカレーってあまり聞き慣れないので、興味しんしん・・・。

だから ダイエットしている、といいながら 去年とかわらない体重・・・・。

去年は〓１０ｋｇ痩せることを目標にしてたけど ことしの あたいはちょっとちがうわ。

せめて 〓５Ｋｇ に変えることにする。

当然 歳とったんだろ〓 と感じます！ 笑 それにしても はみこスペシャルで 沢山嬉しいコメありがとうでした〓 私ノブログは ダイエット＆ 肉体美を追求する ブログです 年齢とともに 堕落してく このスタイルを なんとか ガンバって どうにか したい 一心で書い セレブリティが公の場でダイエットや健康の秘訣を語ることに、医師や科学者たちが注意を促している。

デイリー・メール紙（電子版）によると、スリムな体型を保っているミーガン・フォックスは「お酢が女性の体を浄化し シースルーライトだからって、それか あと約6キログラムのダイエット。

ということで、10冊目はこの本を読みました。

「朝2分」ダイエット―体重8キロ減!ウエスト10cm減、続々! (王様文庫)/大庭 史榔 ￥560 Amazon.co.jp メインターゲットは女性だろうが、読み始めただけで、引き込まれて いく